SAS 焦虑自评量表

Self-Rating Anxiety Scale
填表说明：以下表格中有20条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白。然后根据您最近一周的实际感觉，在适当的选项上点击。
评分标准：没有或很少时间　小部分时间　相当多时间　绝大部分或全部时间
1. 我觉得比平常容易紧张和着急
没有
小部分
相当多
全部
2. 我无缘无故地感到害怕
没有
小部分
相当多
全部
3. 我容易心里烦乱或觉得惊恐
没有
小部分
相当多
全部
4. 我觉得我可能将要发疯
没有
小部分
相当多
全部
5. 我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸
没有
小部分
相当多
全部
6. 我手脚发抖打颤
没有
小部分
相当多
全部
7. 我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼
没有
小部分
相当多
全部
8. 我感觉容易衰弱和疲乏
没有
小部分
相当多
全部
9. 我觉得心平气和，并且容易安静坐着
没有
小部分
相当多
全部
10. 我觉得心跳得很快
没有
小部分
相当多
全部
11. 我因为一阵阵头晕而苦恼
没有
小部分
相当多
全部
12. 我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的
没有
小部分
相当多
全部
13. 我吸气呼气都感到很容易
没有
小部分
相当多
全部
14. 我的手脚麻木和刺痛
没有
小部分
相当多
全部
15. 我因为胃痛和消化不良而苦恼
没有
小部分
相当多
全部
16. 我常常要小便
没有
小部分
相当多
全部
17. 我的手常常是干燥温暖的
没有
小部分
相当多
全部
18. 我脸红发热
没有
小部分
相当多
全部
19. 我容易入睡并且一夜睡得很好
没有
小部分
相当多
全部
20. 我做噩梦
没有
小部分
相当多
全部

SAS 焦虑自评量表

评估结果报告
💾 温馨提示：本评估结果仅在当前页面显示，数据不保存到服务器，关闭页面后将无法恢复，建议您及时截屏保存。
—
标准分（粗分 × 1.25，取整数部分）
粗分：— 分
—
各题作答明细
结果解读
想要了解更多中医和男科的内容，欢迎造访 孙洁医生的个人网站
⚠️ 免责声明：本量表为自评筛查工具，仅供参考，不能替代精神科医生的专业诊断。焦虑情绪的成因复杂，如您的分数偏高且持续困扰，建议及时寻求专业心理咨询或到正规医院精神科/心理科就诊。